軽く飛ぶ。それだけで守備範囲は広がります。
こんにちは!たつきです。
今回は、
一歩目の反応について、
話します。
あなたは、
こんな経験がありませんか?
「あと一歩で捕れたのに」
「打球にギリギリ届かなかった」
ヒット性の打球ならまだしも、
届きそうで捕れないのが、
一番悔しいですよね。
私も、
届かなくて悔しいと、
思ったことが何回もあります。
でも、
ある方法を取るだけで、
これは防げます。
(そんなわけないよ)
(どうせ難しいでしょ)
あなたは、
こう思ってしまいますよね。
ですが、
この方法をやらないと、
守備範囲が狭くなってしまいます。
私は、
この方法を実践し、
守備範囲が実際に広がりました。
「今更やっても遅いよ」
「もう手遅れだな」
こう思ってるそこのあなた!
まだ、間に合います。
そして、方法は簡単なので、
今日からでもやれます。
その方法とは、
打者が打つ瞬間に、
スプリットステップを、
することです。
スプリットステップって何って思いますよね。
簡単に言うと、
ピョンと軽く跳ねることです。
これは、
プロの選手なら誰でもやっている動作で、
守備の基本になってくる動きです。
野球において、
こんな経験がありませんか?
打席で構えてるときに、
バットをくるくる回す。
盗塁しようとリードしているときに、
手をふらふらさせる。
このような動きは、
次の動きに備える準備の動きなのです。
理由として、
人間はピタッと静止した状態からは、
素早く動き出すことが、
出来ないからです。
「ギリギリで捕れないもどかしさをなくしたい」
「守備範囲を広くしたい」
少しでもこう思っているなら、
今からでも実践しましょう。
打者が打つ瞬間に、
ピョンと飛ぶ。
それだけです。
意識的にやるだけで、
プレーは変わっていきます。
これは、
周りの人と差をつける、
チャンスです。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
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